به نقل از «فرارو»

فواید آب برنج برای درخشان شدن مو

تاریخ انتشار: ۲۰ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۳۰۲۰۳۹

آب برنج برای مراقبت از موی طبیعی هزاران سال است که وجود دارد. در اینجا نحوه استفاده از این درمان ساده و قدیمی برای مو‌های قوی‌تر و سالم‌تر آورده شده است.

زنان یائو از روستای Huangluo در چین هزاران سال است که از برنج با گیاهان دارویی برای مو‌های خود استفاده می‌کنند و این سنت آسیایی هنوز هم ادامه دارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به طور سنتی زنان این قبیله پس از رسیدن به بزرگسالی مو‌های خود را کوتاه نمی‌کنند و از مو‌های تیره و بلند حتی در سنین پیری لذت می‌برند.

مردم محلی نحوه شستن و حالت دادن مو‌های خود را در تئاتر محلی نشان می‌دهند. بازدیدکنندگان حتی می‌توانند یک بطری شامپو برنج را با خود به خانه ببرند.

احتمالاً آب برنج تنها دلیل قفل‌های چشمگیر آن‌ها نیست؛ رژیم غذایی و سپس عوامل محیطی نیز وجود دارند که به سلامت کلی (از جمله سلامت مو) کمک می‌کنند.

در حالی که یک رژیم غذایی سالم هنوز برای مو‌های سالم (و هر چیز دیگری!) مهم است، به نظر می‌رسد آب برنج فواید چشمگیری دارد.

فواید آب برنج برای مو

برنج دارای اسید‌های آمینه، آنتی اکسیدان ها، اینوزیتول، ویتامین E، ویتامین C و سایر مواد مغذی است که برای سلامت مو بسیار مفید است. آب برنج پروتئین و مواد مغذی را به مو اضافه می‌کند تا آن را نرم تر، قوی‌تر و براق‌تر کند.

یک مطالعه نشان داد عصاره سبوس برنج کلاژن را در فولیکول مو چهار برابر می‌کند. محققان همچنین گزارش دادند که آب برنج به آرام کردن التهاب کمک می‌کند و می‌تواند به ریزش مو و رشد مو کمک کند.

یک بررسی در سال ۲۰۲۲ نشان داد که تحقیقات رو به رشدی در مورد اثرات آب برنج بر روی مو وجود دارد. محققان دریافتند آب برنج بیان فاکتور رشد را افزایش می‌دهد، مو‌ها را در مرحله رشد فعال نگه می‌دارد و التهاب پوست سر را کاهش می‌دهد.

سایر فواید آب برنج برای مو‌های شما:

ممکن است به جلوگیری از ریزش مو کمک کند
خاصیت ارتجاعی مو را برای کاهش شکستگی و مو‌های آسیب دیده بهبود می‌بخشد
به جلوگیری از موخوره کمک می‌کند
مو‌ها را باز کرده و نرم می‌کند
پروتئین را برای تقویت مو اضافه می‌کند
بافت مو را بهبود می‌بخشد و با آبرسانی به کاهش وز مو می‌کند
رشد مو را بهبود می‌بخشد
حجم مو را افزایش می‌دهد
فولیکول‌ها را تقویت می‌کند
آسیب کوتیکول مو را ترمیم می‌کند
به شوره سر کمک می‌کند
التهاب پوست سر را تسکین می‌دهد

چه کسانی می‌توانند از برنج برای مو استفاده کنند؟

از آنجایی که این درمان مو فقط دو ماده طبیعی (برنج و آب) دارد، به طور کلی بسیار بی خطر است. آب برنج برای رشد و سلامت مو سال هاست که به عنوان روشی موفق و ایمن استفاده می‌شود. چند نوع مو وجود دارد که از این درمان مو چندان سودی نخواهند برد.

افرادی که مو‌هایی با تخلخل کم دارند، مواد مغذی برنج را به کوتیکول مو‌های خود نیز جذب نمی‌کنند. مو‌های با تخلخل کم محصولات مراقبت از مو را به خوبی جذب نمی‌کنند و در افرادی که مو‌های صاف دارند شایع‌تر است.
کسانی که انواع مو و پوست سرشان خشک است ممکن است با آب برنج آبکشی بیشتر خشک شود. متخصصان دیگر استفاده از آن را برای مو‌های خشک و مجعد توصیه می‌کنند تا به درخشندگی آن کمک کند.
‌
نمی‌دانید تخلخل مو‌های شما چیست؟ یک تار از مو‌های خود را در یک لیوان آب قرار دهید. اگر شناور باشد تخلخل کم است و هر چه سریعتر فرو رود تخلخل آن بیشتر می‌شود.

چند بار باید از آب برنج استفاده کرد؟

آبکشی بیش از حد مو با آب برنج پروتئین زیادی به مو اضافه می‌کند که می‌تواند باعث خشکی، وز کردن و شکستگی در استفاده بیش از حد شود. اینکه چند بار از آن استفاده می‌کنید به نوع موی شما بستگی دارد، اما به طور کلی نباید بیش از ۱ تا ۲ بار در هفته استفاده شود.

اگر مو‌های شما پس از استفاده از آن احساس وز، سفت و ترد شدن می‌کند، پس مدت زیادی روی موهایتان باقی مانده یا بیش از حد استفاده شده است.

نحوه استفاده از آب برنج

چند روش مختلف برای تهیه آب برنج وجود دارد. می‌توانید برنج را در آب بجوشانید، خیس کنید یا تخمیر کنید. تصور می‌شود که روش تخمیر موثرترین و سالم‌ترین روش برای مو است. درست مانند سایر غذاها، تخمیر بهترین روش برای اضافه کردن مواد مغذی برای استفاده بدن ما است.

می‌توانید از آب برنج مانند ماسک مو استفاده کنید و بگذارید تا ۲۰ دقیقه بماند. یا فقط از آن به عنوان یک شستشوی ساده استفاده کنید. ساده‌ترین راه استفاده از اسپری یا بطری آبپاش برای استفاده از آن روی تمام مو و پوست سر است. مطمئن شوید که در بخش‌های مختلف کار کنید تا تمام مو‌ها را بگیرید و نه فقط لایه بالایی.
مو‌ها را طبق معمول بشویید، آب دم کرده برنج را برروی موهایتان بمالید (حداکثر ۲۰ دقیقه)، سپس آبکشی کنید و از نرم کننده استفاده کنید. اگر به تازگی مو‌های خود را شسته اید، فقط آب برنج را بمالید و بعد از اتمام کار آن را بشویید.

دستور العمل‌های زیادی برای آب برنج وجود دارد که به نسبت‌های متفاوتی از برنج و آب نیاز دارند. نسبت برنج به آب تا زمانی که برنج در آب غوطه ور باشد واقعاً خیلی مهم نیست.

شما می‌توانید یک نرم کننده معمولی را با آب برنج حدود یک بار در هفته جایگزین کنید.

مواد لازم

۱/۲ فنجان برنج
۲ لیوان آب
۲ کاسه
۱ ظرف درب دار
یک بطری اسپری

دستورالعمل خیساندن

۱/۲ فنجان برنج نپخته را در یک صافی بریزید
خوب آبکشی کنید
برنج را با ۲ فنجان آب در یک کاسه بریزید
تا ۲۴ ساعت در دمای اتاق خیس کنید
آب برنج را در یک کاسه تمیز صاف کنید
برنج را در یک بطری اسپری بریزید و در یخچال بگذارید تا آماده استفاده شوید

دستور پخت برنج

½ فنجان برنج نپخته را در یک صافی بریزید
خوب آبکشی کنید
۲ فنجان آب را بجوشانید
برنج را در آب جوش بریزید و در آب کدر بجوشانید
بگذارید آب خنک شود
قیف را درون یک بطری اسپری قرار دهید
تا زمان استفاده در یخچال قرار دهید (حداکثر تا یک هفته)

دستورالعمل‌ها

مو‌ها را با شامپو بشویید و آبکشی کنید
آب برنج را روی مو‌ها بریزید
روی مو و پوست سر ماساژ دهید
موهایتان با یک کلاه یا کیسه پلاستیکی بپوشانید (کلاه دوش نیز کار می‌کند)
بگذارید تا ۲۰ دقیقه روی پوست بماند
کاملاً با آب گرم بشویید و به دلخواه حالت دهید

منبع: سلامت نیوز

منبع: فرارو

کلیدواژه: طرز تهیه مو های خود آب برنج برای مو آبکشی کنید مواد مغذی ۲ فنجان یک بطری پوست سر روی مو

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۳۰۲۰۳۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

نمایش درخشان دو دروازه‌بان مس مقابل پیکان

به گزارش ورزش سه، محمد ناصری دروازه‌بان اول پیکان در بازی هفته بیست و سوم لیگ برتر برابر مس رفسنجان ۸ سیو موفق را برابر مس به ثبت رساند که موجب شد تیمش نتیجه را واگذار نکند.این بهترین عملکرد ناصری در فصل جاری بود که رکورد هشت نجات دروازه را در یک بازی به ثبت رساند.

۱۲ روز بعد دیناروند دروازه‌بان تیم کاملا جوان شده پیکان هم رکورد مشابه ۸ سیو را در جام حذفی مقابل مس ثبت کرد تا باز هم تیم رضا عنایتی در جریان بازی مقابل مس مغلوب نشود. این دروازه‌بان جوان که یکی از کم سن و سالترین چهره‌های تیمش در این بازی بود، نمایشی درخشان و امیدوارکننده داشت. 

مهاجمان مس البته دو بار از دروازه‌بان پیکان هم عبور کردند اما مدافعان  تیم عنایتی دروازه تیمشان را نجات دادند.

دو سنگربان پیکان مجموعا با ثبت شانزده سیو موفق بزرگ‌ترین سد دفاعی پیکان در برابر موقعیت‌های متعدد مس در این دو بازی بودند و بهترین عملکرد خودشان را مقابل تیم نویدکیا به ثبت رساندند. چیزی که از مهمترین ویژگی‌های تیم پیکان است، تیمی که به‌سادگی نمی‌بازد.